这种症状考虑会有缺钙，肩周炎。如果之前有外伤的情况也有可能是外伤引起的，也是跟平时的生活作息，生活姿势是有一定的关系的。也可以去医院做个颈肩部ct检查排除一些其他病变，平常保持好的生活作息，适当的运动，促进血液循环。可以适当的摄入一些钙，平常多吃一些含钙量高的食物，多吃蔬菜水果，少喝碳酸饮料。