油麦菜的功效与作用是什么
2023-04-21
问题描述:我去超市买菜,看到有油麦菜很新鲜,就买了点,油麦菜有什么功效与作用?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
油麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品。它具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。
2023-04-21