猕猴桃的糖分高吗
2023-04-21
问题描述：我之前被查出得了糖尿病，但我最近特别喜欢吃猕猴桃。猕猴桃的糖分高吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
猕猴桃的糖分是不高的，每100克猕猴桃含糖约为14克，在水果中含糖量是比较低的，适合糖尿病人食用。猕猴桃果实含有维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。
2023-04-21