柚子一天吃多少适宜
2023-04-21
问题描述：我买了一提的柚子，吃不完我就担心会放坏了才每天都吃的柚子，一天吃多少比较合适呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
柚子上市的季节，就应该多吃一些柚子，因为柚子是属于当下的时令水果，所以经常性地吃一些柚子，对身体来说还是比较好的，一天吃一个或者是两个柚子都是可以的，而且柚子里面的营养价值比较高，里面含有丰富的蛋白质，有机酸，或者是人体所必需的一些微量元素。
2023-04-21