吃什么会胖
2023-04-21
问题描述：我太瘦了，我不想再这么瘦，我想要长点肉，变得胖一点，吃什么会变胖?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
第一，吃肉，特别是肥肉。吃肥肉容易长胖，比如猪肉，牛肉，羊肉，里面的肥肉容易长胖。第二，动物内脏。第三，吃甜品，甜食容易发胖。第四，主食，摄入过多。第五，吃夜宵，也是容易导致长胖的，吃一些垃圾食品。
2023-04-21