虾是一种海产品，有大量的蛋白质以及钙、磷、铁等元素，不仅肉质松软易消化，而且对于身体虚弱以及病后调养是极好的食物，特别对于小孩来说吃虾好处非常多。小孩适量的去吃一些虾有补益功效，能够为孩子生长发育提供所需的营养物质促进孩子的生长发育，使骨骼健壮，还能够预防佝偻病，同时对于脑部发育也有非常好的功效，有增强记忆力的作用，但是不要生吃，一定要熟吃。