经常喝羊肉汤好吗
2023-04-21
问题描述：我的体质比较虚弱，平时也不喜欢锻炼身体，但是我喜欢喝羊肉汤经常喝羊肉汤好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常喝羊肉汤对人身体是很有好处的，可以温补身体，促进血液循环，暖胃，对肾亏也有滋养的作用，非常适合体质虚弱，肾虚的人群食用，但是平时要注意不要过量，过量食用羊肉可能会引起上火的症状，要注意平时饮食营养要合理搭配，不要挑食偏食。
2023-04-21