熬夜喝什么茶好
2023-04-21
问题描述：我因为工作上的原因，需要经常熬夜，不知道熬夜喝什么茶比较好呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜的。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。
2023-04-21