哺乳期可以吃泡面吗
2023-04-21
问题描述：我有时候做饭不是很方便，而且我平时挺喜欢吃泡面的，哺乳期可以吃泡面吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期不要吃泡面，虽然偶尔吃一次是可以的，不会有什么影响，但是经常吃的话达不到营养的摄入，因为泡面当中的营养价值并不高，吃多了对身体的健康也不利。在哺乳期要注意营养的均衡，多吃含有钙剂和维生素的食物，也有助于乳汁的分泌。
2023-04-21