吃什么减内脏脂肪最快
2023-04-21
问题描述：我轻微肥胖，医生说我是易胖体质，需要吃一些减内脏脂肪的食物，吃什么减内脏脂肪最快？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
内脏脂肪高的患者应多吃一些蔬菜类的食物，多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，苦瓜，黄瓜等食物，可以减少脂肪在内脏堆积的症状，不要吃过多的油腻性食物和油炸食品，患者宜清淡饮食，如果症状较严重的同时，伴有血脂高的情况下患者需要口服药物进行调理治疗。
2023-04-21