黑米的功效与作用有哪些
2023-04-21
问题描述:我的身体有点虚,去医院检查,说是有点贫血,让我平时多吃点黑米,黑米的功效有哪些啊?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑米可以益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾,能够止咳喘,对于脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆等有一定的治疗效果。而且黑米还具有抗菌的一个作用,能够降低血压,抑制癌细胞生长的一个功效,长期吃的话,可以延年益寿,黑米还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量等的功效。
2023-04-21