女人吃什么增加性激素
2023-04-21
问题描述：我的体毛特别的少，去检查之后才知道是因为性激素的原因导致的，女人吃什么增加性激素？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
增加性激素可以多吃一些豆制品，如黄豆和豆腐，富含雌激素，能补充体内的雌激素。吃富含维生素D的食物，如牛奶和鱼。吃富含硒锌的食物，如大蒜、南瓜、香菇、海带、生蚝等食物。
2023-04-21