早饭后多久可以运动
2023-04-21
问题描述：我刚吃完早饭，父亲拉着我去散步广场上运动，早饭后多久可以运动?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
饭后半个小时或者一个小时的时候可以做轻度运动。在进食后，胃里面已经基本上都装满了。如果这个时候去参加运动就会导致胃下垂的可能，可以引起腹痛等症状。所以在正常进食后一定要休息半个小时之后，才能考虑去适当的体育活动。
2023-04-21