鱿鱼吃多了有什么坏处
2023-04-21
问题描述:我平常比较喜欢吃海鲜,尤其是喜欢吃鱿鱼,鱿鱼吃多了有什么坏处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
鱿鱼吃多患高血脂风险大,每100克鱿鱼的”胆固醇”含量高达615毫克,是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、”鸡胸”肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。
2023-04-21