产妇可以吃苋菜吗
2023-04-21
问题描述：我因为刚刚生完宝宝，要注意饮食方面，不能乱吃，不知道产妇可以吃苋菜吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃月子期间适量吃一些苋菜是没有影响的，苋有散瘀的作用，且膳食纤维丰富，可以帮助新妈妈排除体内毒素，防治便秘，有利于身体复原。但一次不要吃太多苋菜，以免诱发皮炎。消化不良大便稀雹脾胃虚寒者需忌食。
2023-04-21