黑米的功效与作用有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近有点不太舒服，有的时候胃痛听说吃黑米能缓解黑米的功效与作用有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑米有一定的补血，降低血压和血脂的作用，还有就是可以很好抗衰老，一些老年人和想要美白的人可以多吃一些。多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功。
2023-04-21