牛奶不可以和什么一起吃
2023-04-21
问题描述：我平常都有喝牛奶的习惯，但是感觉没有什么效果，牛奶不可以和什么一起吃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
牛奶不可以和橘子、果汁、糖、巧克力和药同食。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。
2023-04-21