吃完火锅可以喝酸奶吗
2023-04-21
问题描述：我最近几乎经常出去吃火锅，也想减肥，可是管不了嘴，不知道吃火锅以后能不能和酸奶来减肥？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以在吃火锅之前喝一杯酸奶，因为这样对于减肥的效果来说还是比较不好的。而且提前喝酸奶也可以保护好自己的胃部，并且补充身体营养的同时，三餐要均衡也要合理。
2023-04-21