减肥可以吃鸭血吗
2023-04-21
问题描述：我身体比较胖，朋友说减肥期间可以吃鸭血的，减肥可以吃鸭血吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥是可以吃鸭血的。鸭血虽然是不常见的减肥食物，但是适当的食用一点鸭血也不用担心长胖，而且鸭血还有清理肠道的作用。鸭血还有丰富的铁元素，是以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收和利用，热量不高。
2023-04-21