为什么吃的不多却越来越胖
2023-04-21
问题描述：我这几天吃饭吃的不多，但体重一直在往上涨，为什么吃的不多却越来越胖？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
是由于脾胃虚弱导致的，减肥是没有捷径的，要有持之以恒的精神，再就是科学合理的安排时间饮食，每日三餐都要吃，但是要少量，再有就是运动，不要吃高热量的零食饮料等。
2023-04-21