女人吃白果的好处
2023-04-21
问题描述：我昨天逛超市的时候，在工作人员的介绍买了一袋白果，女人吃白果的好处是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
白果含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，维生素C，核黄素，胡萝卜素，钙，铁，磷，钾，镁等矿物质以及银杏酸，白果酚，胆固醇等成分，能为人体提供营养，并有药物治疗作用，可以益肺气，治咳喘。经常食用生白果可以滋阴养颜，扩张血管，促进血液循环，使皮肤，颜面红润，能延年益寿，有很好的保健作用。
2023-04-21