不枕枕头睡觉的好处与弊端
2023-04-21
问题描述：我睡觉不喜欢枕枕头，但是早上醒来的时候会很不舒服，不枕枕头睡觉的好处与弊端是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
好处是可以有效的矫正脊椎的形状以及身体的形体，睡觉不用枕头坏处是头的位置就会较低，那么心脏的血流容易流到头部，血液就会增多，头部时间长就会充血，会造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。
2023-04-21