减肥可以吃地瓜干吗
2023-04-21
问题描述：我因为特别胖，于是我现在一直都在减肥，听说减肥可以吃地瓜干，减肥可以吃地瓜干吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥的患者可以吃地瓜干。地瓜干属于低热量、低脂肪、低糖的食物，患者吃地瓜干会产生饱腹感，可减少对其他食物的摄入。地瓜干含有丰富的膳食纤维和维生素等矿物质成份，可以促进排便，保证大便通畅，有利于体内毒素的排出，对减肥有较好的促进作用。
2023-04-21