喝什么粥去火
2023-04-21
问题描述：我今天中午吃了一袋泡面，火气有点大，好多了又喝了点粥。喝什么粥去火？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以选择用去火的食材来煮粥，如红豆、绿豆、小米、薄荷等食材煮制。一般可以选择南瓜小米粥，小米有清热解毒、健脾开胃、补肾益气、养心安神等功效。也可以选择红豆冬瓜粥，红豆能清热去火、利尿消肿、润肠通便等作用。
2023-04-21