牛奶和虾能一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我今天和老婆去吃了理想大虾，饭后我喝了点牛奶，牛奶和虾能一起吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
虾与牛奶营养丰富，可以一起吃的，虾与牛奶同属于富含优质蛋白的食物，能够很好的补充人体所必需的蛋白质，一次摄入虾和牛奶不宜过多，摄入过多的蛋白质会增加胃肠道负担，出现腹痛，腹胀，腹泻，恶心呕。
2023-04-21