晚上吃火龙果会长胖吗
2023-04-21
问题描述：我最近胖了许多，白天上班没时间，晚上回家爱吃火龙果，晚上吃火龙果会长胖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
晚上吃红心火龙果不会长胖。火龙果富含维生素、膳食纤维，本身可促进胃肠蠕动，有清理胃肠、排毒瘦身的功效。并且它含脂肪、热量较低，食用后少量运动即会被全部消耗，所以它本身应该是不会引起人发胖。
2023-04-21