红心和白心火龙果的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我家附近开了个新超市，火龙果很便宜，红心和白心火龙果的功效与作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红心火龙果和白心果火龙果的功效大致相同，两种火龙果都含有丰富的膳食纤维，多种维生素和矿物质，膳食纤维的含量很高，可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，可以预防便秘，还有多种维生素可以促进人体的新陈代谢，作用是能过排出体内的垃圾，淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老，增强皮肤的弹性。
2023-04-21