早上喝一杯温开水好处
2023-04-21
问题描述：我早上起床后都习惯喝一杯温开水，不知道温开水有什么功效这样对人体好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
对人体非常有好处，可以补充人体丢失的水分，当然不建议喝饮料。因为饮料当中毕竟还有一定量的热量，而且还有一定的添加剂。所以如果早上起床以后最好喝一杯温开水，对于补充水分有很大的好处。
2023-04-21