髂胫束综合征怎么治疗
2023-04-21
问题描述：我是健身的时候不舒服，后来才查出是有髂胫束综合症，髂胫束综合症怎么治疗？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
在急性期要妥善休息，适当的制动膝关节，禁止进行导致疼痛的运动，比如跑步。在膝关节外侧可以进行间断性的冷敷，控制水肿以及炎症反应。口服消炎镇痛药物。也可以进行神经电刺激，帮助紧绷的肌肉放松。
2023-04-21