三文鱼的营养价值是什么
2023-04-21
问题描述：我孩子现在可以吃辅食了，都说让吃三文鱼比较好，三文鱼有什么营养三文鱼的营养价值是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
含有丰富的蛋白质，脂肪和碳水化合物，能提给人提供人体充足的热量，促进人体代谢，有利于生长发育。三文鱼中还含有不饱和脂肪酸，易于人体吸收，并能降低人体胆固醇的含量，有预防高血脂的功效，还能保证细胞的正常生理功能。
2023-04-21