雪莲果的功效及副作用
2023-04-21
问题描述：我非常喜欢吃雪莲果，听朋友说雪莲果对身体好，雪莲果的功效及副作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
适量的食用雪莲果是没有什么副作用的。食用雪莲果对于润肠通便、排毒降火、控制血糖是有一定作用的。此外雪莲果不应与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同时食用，因为这不利于蛋白质的消化和吸收，容易导致腹泻和低蛋白血症。同时雪莲果属于寒性水果，肠胃不好的人谨慎食用。
2023-04-21