可以每天喝豆浆吗
2023-04-21
问题描述：我早上每天上学都爱喝豆浆，朋友告诉我多喝不好，可以每天喝豆浆吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以但是要少喝，豆浆营养价值非常丰富，但是每天喝太多豆浆之后，女性非常容易得乳腺类疾病。因为豆制品之中的异黄酮素可以增加体内的雌激素，容易影响体内雌激素的水平，一般建议每天不要超过250毫升的豆浆。
2023-04-21