经常发呆是怎么回事
2023-04-21
问题描述：我发现我经常会发呆、走神、愣神，记忆力还有点减退的情况，这是怎么回事呢？
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
可能精神状态出问题了，不排除是有抑郁的心理，可以去精神科看一下，可能是发生过不开心的事情，走不出来。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃点蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。
2023-04-21