椰子粉的功效与禁忌
2023-04-21
问题描述：我非常喜欢和椰子粉，今天在网上看到椰子粉也不能经常喝，椰子粉的功效与禁忌是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等。对于口干的人，以及近期吃了煎炒食物，尽量减少吃椰子粉。但椰子粉含有大量的微量元素，可以起到美白通便的作用。平时可以适当的喝些，但不能长期过量的喝。
2023-04-21