走平路没事下坡膝盖痛怎么回事
2023-04-21
问题描述：我的膝盖平时不痛，只有在爬山下山时才痛，谁能告诉我是什么原因吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
下山时，膝盖要承受比平时更大的冲击。每下一步后身体从下降变成站立的这个过程，就是由单腿来承受身体冲击的。而膝盖是腿上最不能承受冲击的地方。所以这个阶段容易伤膝盖。
2023-04-21