哺乳期可以吃面包吗
2023-04-21
问题描述:我生完孩子月子还没坐完,现在是哺乳期,这几天很想吃面包,哺乳期可以吃面包吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期是可以吃面包的因为面包也是发面的食品,容易消化,很适合产妇食用,也可以搭配一些鸡蛋和牛奶那样会保证营养均衡,但是不能当正餐,在坐月子期间一定要多休息,不能吃辛辣刺激寒凉性的食物,可以多喝些汤类,那都是有营养也可以促进乳汁的。
2023-04-21