蹲的时间长脚麻怎么办
2023-04-21
问题描述：我今天去体育馆看了一场演出，因为人太多也没座位可以坐，估计是蹲太久了，脚好麻，这该怎么办?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
如果在平时出现了蹲得太久而出现脚麻，这是正常的生理现象，要注意避免长时间的蹲着，其次在站起来之后要慢慢地走路来缓解脚部的血液不循环，平时可以去针灸或者是理疗，这样能有一定的缓解效果的。
2023-04-21