小肠吸收不好怎么调理
2023-04-21
问题描述：我最近发现我的大便中有不消化的食物，朋友说是小肠吸收不好，小肠吸收不好怎么调理？
医生回答(1)
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
调理小肠平时要养成良好的饮食生活习惯，多吃一些清淡的容易消化的水果蔬菜等，油炸食品或者油腻性的辛辣刺激性食物要少吃。平时多运动可以促进肠道蠕动，可以促进肠道对营养物质的吸收。
2023-04-21