吃白木耳有什么好处
2023-04-21
问题描述：我最近失眠很严重，网上说可以多吃白木耳缓解症状，吃白木耳有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
白木耳味甘、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺、安眠补脑的作用。白木耳能增强人体免疫力，增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。白木耳富有天然植物性胶质，有滋阴的作用。
2023-04-21
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