高血压可以吃栗子吗
2023-04-21
问题描述：我有严重的高血压，我个人特别喜欢吃栗子，这个患有高血压的可以吃栗子吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压、高血脂人群是可以吃栗子的，栗子属于坚果类，含有比较丰富的不饱和脂肪酸等，对于血脂高的人群也有一定的帮助，每天建议摄入一定的坚果，像栗子、核桃、杏仁等等。
2023-04-21