银耳莲子羹的功效
2023-04-21
问题描述：我很喜欢吃银耳莲子羹，这几天家里又买了很多，可是一直都不知道其中的功效，银耳莲子羹的功效有哪些呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
银耳莲子羹的功效有心悸失眠的，补脾止泻，益肾等作用，养心安神，用于脾虚久泻，遗精带下等。长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑等功效，银耳是和富含膳食纤维的减肥食品。
2023-04-21