喂母乳可以吃榴莲吗
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃榴莲，但是现在宝宝正在吃母乳，喂母乳可以吃榴莲吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喂母乳是可以吃榴莲的，但不宜多吃，适量就可以。一天最好别吃超过两瓣榴莲，100克左右。榴莲中含有大量的果糖，如果吃得比较多，很容易上火。并且吃完榴莲后，要吃个山竹来中和一下。榴莲气味有开胃，促进食欲之功效，榴莲中的膳食纤维能促进肠蠕动。
2023-04-21