晚上睡觉总是醒好几次怎么回事
2023-04-21
问题描述：我每天晚上老是睡不好，总要醒好几次，弄得我白天都没有精神，晚上睡觉总是醒好几次怎么回事？
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
晚上睡觉总是醒好几次，如果是偶尔出现，一般不需要进行特殊的治疗。可能是由于白天精神过度紧张、压力过大，或者是过度劳累所引起。如果是经常出现，有可能是一种睡眠障碍，一般多见于更年期的患者。
2023-04-21