红豆汤的功效与作用有哪些
2023-04-21
问题描述：我体型较胖，下决心减肥都无疾而终，去做检查说我湿气重，让我多喝一些红豆汤，红豆汤的功效与作用有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红豆具有的一个非常大的功效是健脾祛湿，利水消肿，不管是男性还是女性，长期食用红豆汤都可以帮助机体排除湿气或者其他的毒素；另外，红豆中富含的维生素及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分使得红豆汤具有清热解毒的作用。
2023-04-21