猕猴桃的功效与作用是什么
2023-04-21
问题描述:我最近这段时间口渴老是想吃水果,今天打算吃猕猴桃,猕猴桃的功效与作用是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
猕猴桃的功效与作用首先是猕猴桃中所含有的维生素c可以预防坏血病或者是牙龈出血。其次是具有美容养颜的功效,可以延缓皮肤衰老,并且可以提亮肤色,具有美白的功效。再次是猕猴桃中所含有的膳食纤维不仅具有开胃消食的功效,还可以防治便秘还有就是猕猴桃中所含有的各种活性成分,可以清除体内的自由基,增强机体的抵抗力。
2023-04-21