小腿肌肉一直跳怎么回事
2023-04-21
问题描述：我昨天睡前还有今天早上起床的时候小腿肌肉一直跳，是怎么回事？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
小腿肌肉一直跳动是一种不自主不规则的抽搐，可能是由于长时间的跑步，身体的肌肉处于紧绷的状态所导致，可以在跑步之后适当的进行小腿肌肉的拉伸，也可以进行充分的按摩。
2023-04-21