体脂率多少算正常
2023-04-21
问题描述：我最近半年胃口特别好，体重明显增加，看上去有点肥胖，体脂率多少算正常？
医生回答(1)
王雪梅
主任医师
北京大学人民医院
正常成年人的体脂率男性15%~18%，女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病。
2023-04-21