减肥可以吃鸭脖子吗
2023-04-21
问题描述：我近期正在实行我的减肥计划，实在是背憋不住了，减肥可以吃鸭脖子吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
不可以，鸭脖的油脂比较多，减肥期间是不能吃鸭脖的。但是也不是绝对的不可以吃，可以适量的少吃一些。减肥期间也要注意保证机体营养的供应。做到粗细搭配，一日三餐规律，清淡饮食，选择热量低，含糖量低的食物，适当的吃一些五谷杂粮。
2023-04-21