晚上睡觉揉肚子的好处
2023-04-21
问题描述：我看到电视上说晚上睡觉之前揉揉肚子对身体大有好处，晚上睡觉揉肚子的好处？
医生回答(1)
王雪梅
主任医师
北京大学人民医院
可以有效地帮助肠道排出体内的有害物质。晚上睡觉揉肚子可以有效的刺激肚子上的神经，起到一个按摩的作用，帮助肚子上的毛细血管畅通，加速身体的血液循环，带走身体血液里的一些杂质。
2023-04-21