吃脑花的好处与坏处
2023-04-21
问题描述：我就喜欢脑花，但是我那父亲就一直不给我吃，担心吃多之后脑子会变笨，吃脑花的好处与坏处是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
好处是脑花性平、味甘，具有补中益气、安神宁志的作用。坏处是脑花之中的胆固醇含量非常高，吃多之后容易导致高血脂。含有的钙离子、铁离子比较多，还含有大量的维生素b族、dha和卵磷脂，可以增加骨骼的强度。
2023-04-21